Winter Break : Le rituel des journées courtes

Winter Break : Le rituel des journées courtes

Name: Winter Break : Le rituel des journées courtes
Brand: Maison Kå
Price: 79.0 EUR
Availability: InStock

Le passage à l'hiver vous impacte plus que vous ne pensez : moins de lumière, des réveils plus difficiles, des envies de sucre, des nuits qui se fragmentent et une énergie qui baisse à mesure que les journées raccourcissent.

Ce pack accompagne le corps durant cette période à 3 moments clés de la journée : au réveil, pour soutenir l’immunité et l’énergie. En fin d’après-midi, pour aider le système nerveux à s’adapter. Au coucher, pour retrouver un sommeil profond.

Ce sont 3 tisanes pensées comme un seul rituel pour traverser l’automne et l’hiver avec plus de stabilité :

Immunité boost (au réveil) - Pour soutenir l’immunité et l’énergie. Quand la lumière baisse, les défenses baissent aussi. Ce mélange de 6 plantes renforce le système immunitaire, aide l’organisme à combattre les infections de saison.
Good Mood (vers 17 h) - C’est l’heure où la nuit tombe à l'intersaison et où la fatigue, les tensions et la baisse de moral se font sentir. Ce mélange adaptogène travaille en profondeur pour rééquilibrer le système nerveux et accompagner le corps dans cette période de transition, sans accoutumance.
Dreamy Zzz (au coucher) - Un mélange puissant de 6 plantes ancestrales en infusette, reconnues depuis des millénaires pour leur capacité à lutter naturellement contre l’insomnie et à améliorer la qualité du sommeil, le premier pilier de la guérison, nuit après nuit.

79,00 €

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Description Description

Le rituel comprend les tisanes :
1 Immunity Boost en vrac = 40 g
1 Good Mood en infusettes = 50 g
1 Dreamy Zzz en infusettes = 50 g

Nos mélanges de plantes sont récoltés et préparés à la main selon des méthodes traditionnelles, sans colorants, conservateurs, ni arômes ajoutés.
Ces plantes de haute qualité n'ont pas subi de traitements artificiels tels que l'ionisation, afin de préserver une biodisponibilité optimale des actifs ainsi que leurs saveurs naturelles.

Contre-indications Contre-indications

Good Mood contient du millepertuis. Cette plante modifie l’action de nombreux médicaments, dont les contraceptifs hormonaux, les antidépresseurs et les anticoagulants. Si vous suivez un traitement, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de commencer.

Ne pas prendre pendant la grossesse et l’allaitement,

FAQ sur Le rituel Winter Break

1. Comment combiner les effets des tisanes du pack entre elles ? 1. Comment combiner les effets des tisanes du pack entre elles ?

Ces 3 tisanes peuvent être consommées sur la même journée. Idéalement :

1 Immunity Boost le matin au réveil
1 Good Mood en fin d'après midi vers 17h
1 Dreamy Zzz le soir, 1/2h avant le coucher

Pour une efficacité maximale : réaliser un cycle bien-être de 3 mois à raison de 3 tasses par jour dont une dès le matin au réveil.

Après 21 jours, réaliser une pause de 7 jours avant de reprendre

Pour plus d’informations, lisez l’article : Peut-on mélanger les tisanes Maison Kå ?

2. Pourquoi les tisanes marchent entre elles ? 2. Pourquoi les tisanes marchent entre elles ?

Le passage à l’heure d’hiver et la baisse de luminosité perturbent l’horloge interne de l’organisme, le rythme circadien, qui règle le sommeil, l’humeur, l’énergie et l’immunité. Avec moins de lumière le matin et une nuit qui tombe plus tôt, la sécrétion de mélatonine et de sérotonine se décale. Ce dérèglement se traduit souvent par des réveils difficiles, une baisse de moral et d’énergie en fin de journée, des envies de sucre et un sommeil plus fragmenté. Un organisme fatigué et moins bien reposé devient aussi plus vulnérable aux infections de saison.

Les plantes présentes dans les trois tisanes agissent en synergie grâce à leurs principes actifs complémentaires, chacune à un moment clé de la journée. Le matin, elles renforcent les défenses immunitaires et soutiennent l’énergie. En fin d’après-midi, elles rééquilibrent le système nerveux et aident le corps à s’adapter au changement de rythme. Le soir, elles favorisent l’endormissement et un sommeil profond et réparateur. Or l’immunité, l’équilibre nerveux et le sommeil sont étroitement liés : un sommeil de qualité renforce les défenses, et un système nerveux apaisé facilite le repos.

En combinant ces plantes, l’action est plus globale et plus progressive. Elle permet d’accompagner le corps dans cette période de transition en agissant sur les causes du déséquilibre plutôt que sur ses seuls symptômes. Cette approche systémique favorise un réajustement naturel de l’horloge interne, pour traverser l’automne et l’hiver avec plus d’énergie, de stabilité et de sérénité.