Édition 2026

Le Pack anti-pollen

LE COMBO PARFAIT ET PRÊT À L'EMPLOI POUR VOUS AIDER À LUTTER RAPIDEMENT ET EFFICACEMENT CONTRE LE POLLEN

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Le Pack Anti-Pollen
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Le Pack Anti-Pollen

Un pack complet pour atténuer naturellement les symptômes du pollen et mieux vivre le printemps.

- Le guide anti-pollen : +60 pages dédiées au pollen avec des solutions naturelles pour atténuer et même faire disparaître les symptômes en 24 à 48h. Parole d’allergique !

Nourrir : Plus de 20 recettes faciles antihistaminiques

Comprendre : 15 fiches pratiques autour des plantes anti-pollen

Appliquer : Les routines, rituels et gestes anti-pollen au quotidien

- La tisane Spring Break : un mélange antihistaminique naturel qui cible les voies respiratoires, les yeux irrités et soutient le corps face aux allergies saisonnières.

49,00 € Promo Remise de

Vous préférez commencer avec le guide seul ?

✓ Ebook seul = Guide digital Anti-Pollen (à télécharger).

✓ Pack anti-pollen = Guide digital (à télécharger) + Tisane Spring Break (livraison physique à domicile).

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Pour plus d’efficacité, commencez à appliquer ces conseils 1 à 2 semaines avant l’apparition habituelle de vos symptômes pour contrer les effets du pollen. Prévenir avant de guérir ! 

Le Pack anti-pollen, c’est le combo parfait et prêt à l’emploi pour créer une routine efficace au quotidien.

Parole d’allergique !

Vous souffrez habituellement de :

  • Gorge irritée ou qui gratte
  • Nez qui gratte et/ou rhinite allergique
  • Oreilles qui grattent
  • Yeux qui démangent, pleurent avec les contours fragilisés et irrités
  • Urticaire ou eczéma (visage & corps)
  • Éternuements consécutifs
  • Maux de tête
  • Insomnie
  • Dépression
  • Fatigue chronique et somnolence due aux médicaments conventionnels (Zyrtec, Aerus...)

Bref si tous les ans, vous redoutez et subissez l’arrivée du printemps au lieu de profiter des beaux jours ce guide est fait pour vous.

  • 15 fiches techniques complètes des plantes, huiles essentielles et ingrédients qui vous accompagneront pendant toute la période.
  • + de 20 recettes de remèdes antihistaminiques simples et détaillés pas à pas
  • La liste des aliments et plantes antihistaminiques 
  • La liste des aliments à éviter pendant la période du pic pollinique
  • L’exemple complet de la journée type anti-pollen pour vous et vos enfants
  • Des recommandations nutritionnelles sur les aliments à privilégier et éviter pendant toute la saison et surtout comment les intégrer dans votre quotidien.
  • Les gestes qui sauvent à connaître pour toute la famille
  • Des recommandations additionnelles pour les cas particuliers (sportif, asthmatique, femmes enceintes etc…)
  • 1 kit de survie anti-pollen
  • Les 12 commandements et réflexes quotidiens à adopteer
  • 1 routine spécifique pour les enfants à partir de 6 ans

Je souffre d'allergies au pollen depuis que j'ai 6 ans (peut-être même avant, qui sait...). Certaines années, les symptômes étaient plus supportables que d’autres, mais il y avait toujours ce moment où je savais que ça allait être compliqué. Aujourd’hui, grâce à cette routine et à ces gestes quotidiens quand les symptômes atteignent habituellement leur pic en général entre fin avril et mi-mai, je suis presque complètement soulagée. J’éternue très peu, voire plus du tout (passer de 15 éternuements d’affilée à seulement 1 ou 2 c’est vraiment une victoire).

Mes yeux ne me grattent plus dès le premier jour, je ne ressens plus cette fatigue sourde et persistante. Même si au tout début certaines plantes peuvent légèrement perturber mon sommeil, tout rentre rapidement dans l’ordre. Je n’ai plus d’urticaire sur le bas du visage, ni cette sensation de nez qui gratte en permanence.

Je suis Cynthia Kå. Fondatrice de Maison Kå, naturopathe, herboriste passionnée, auteure et entrepreneure engagée.

N’attendez plus le printemps pour agir contre votre allergie !

Télécharger votre guide anti-pollen et mettez en place des solutions concrètes pour atténuer et même faire disparaître vos symptômes en moins de 48h.  Parole d’allergique !

Que vous soyez déjà atteint ou que vous preniez les devants pour passer une saison au calme avec des conseils pour toute la famille.

Le Pack Anti-Pollen

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Un pack complet pour atténuer naturellement les symptômes du pollen et mieux vivre le printemps.

- Le guide anti-pollen : +60 pages dédiées au pollen avec des solutions naturelles pour atténuer et même faire disparaître les symptômes en 24 à 48h. Parole d’allergique !

Nourrir : Plus de 20 recettes faciles antihistaminiques

Comprendre : 15 fiches pratiques autour des plantes anti-pollen

Appliquer : Les routines, rituels et gestes anti-pollen au quotidien

- La tisane Spring Break : un mélange antihistaminique naturel qui cible les voies respiratoires, les yeux irrités et soutient le corps face aux allergies saisonnières.

FAQ sur le Guide anti-pollen

Oui. Il a été pensé pour être clair, pédagogique et concret, même si vous partez de zéro.

Oui, le guide vous propose une méthode réaliste et facile à appliquer au quotidien. Vous découvrirez de nombreuses recommandations naturopathiques mais vous n’avez pas à tout appliquer d’un coup. Expérimentez, testez et gardez uniquement l’essentiel de ce qui fonctionne sur vous !

Non. Le guide anti-pollen est un manuel de santé naturelle à visée éducative et préventive. Il ne remplace en aucun cas un avis médical.

Nous avons créé une routine et des recommandations spécifiques à l’enfant de 6 ans et + dans le guide.

Oui. Toutes les recettes et propositions alimentaires sont végétales, avec des variantes selon vos besoins et vos goûts.

Les premiers bénéfices se ressentent souvent sous 48h si les conseils du guide sont appliqués tout de suite.Mais c’est la régularité des petits gestes quotidiens qui consolide l’effet antihistaminique sur la saison printanière.

Oui, la plupart des plantes et rituels sont compatibles.Le guide précise toujours les précautions à prendre et les associations à éviter. En cas de traitement spécifique, il reste recommandé de demander l’avis de votre praticien de santé.

Le guide est livré en PDF téléchargeable, lisible sur téléphone, tablette ou ordinateur. Vous pouvez également l’imprimer.

Le changement climatique et la pollution ont allongé et intensifié les saisons polliniques. De fait, Les allergies saisonnières ou respiratoires sont de plus en plus fréquentes. En France, le printemps 2025, anormalement sec et chaud, a aggravé la situation, entraînant une libération plus précoce et plus intense des pollens d’arbres.

Dans la section PRODUITS & COMPLÉMENTS du guide, vous retrouverez des liens vers des fournisseurs recommandés qui vous permettront d’acheter les produits, compléments et parfois aliments qui vous conviennent et que vous souhaitez intégrer dans votre mode de vie.

Notre corps est notre première maison, prenons en soin.